Sind unsere Muskeln entspannt, können wir uns schmerzfrei bewegen. Doch das klappt nicht immer. Was wir dann tun können und welche Rolle die Nerven spielen

Laut Fachleuten wird bei Knie, Schulter & Co. zu häufig das Skalpell eingesetzt. Doch auch sanfte Verfahren helfen oft ebenfalls gut

Heutzutage müssen wir unserer Wirbelsäule bewusst das geben, was sie wirklich braucht: Bewegung, gute Ernährung und Nervennahrung

Mit diesen wirksamen Tricks und Gewohnheiten sind Sie selbst die beste Ärztin

Jetzt geht es Rücken- und Nackenschmerzen an den Kragen

Kommt die passende Temperatur zum Einsatz, lassen sich sehr gute Heilerfolge erzielen