FITTER DARM im Urlaub

Wenn wir auf Reisen gehen, nehmen wir alles mit, was uns gefällt: das Lieblingskleid, die Luftmatratze, den lustigen Sonnenhut. Und dabei vergessen wir manchmal das Allerwichtigste ...

Wie ist das eigentlich: Bringen uns Reisen gesundheitliche Vorteile? Mit dieser Frage haben sich schon viele Studien beschäftigt. Zu welchen Ergebnissen sind sie gekommen?

Heute wieder besonders grummelig drauf, lieber Bauch? Ein Reizdarm erschwert Betroffenen oft den Alltag – zum Glück gibt es neue Methoden, die helfen

Die richtigen Darmbakterien sind die Säulen unserer Gesundheit. Davon ist Anita Frauwallner überzeugt – und die Wissenschaft gibt ihr Recht

Wie lang sollte der perfekte Urlaub dauern? Plane ich lieber einen interessanten Städtetrip oder eine Tour in die Berge? Die Forschung liefert uns gute Antworten – und kann sogar beim Kofferpacken helfen ...

Damit man nicht monatelang von atemberaubenden Ausblicken träumt – und dann nur auf die Kacheln vom Hotelklo starrt ...