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| Medizin |
Stress vergessen, Immunsystem stärken – so wirkt sich
Rausgehen, aufatmen, wohlfühlen – was Wal d , Berge & C o. mit uns machen
Schlechte Laune? Dann ab unter die Brause. Die reinigt und erfrischt nicht nur, sie pusht auch unser Glücksgefühl, kalt ganz besonders. Das ist wissenschaftlich erduscht
Körper und Seele in Balance
Ständig hochtourig unterwegs? Wie sehr das der Gesundheit schadet, belegen mittlerweile viele Studien. Aber wie dem Hamsterrad entkommen?
Mit diesen Übungen wecken wir unseren inneren Arzt