HASTE WATT, KANNSTE WATT!

MEHR EFFIZIENZ, MEHR LEISTUNG IN WENIGER ZEIT: MIT EINER GENAUEN TRAININGSSTEUERUNG. POWERMETER, WATT-WERTE, EINBLICKE & TRAININGSPLÄNE.

Den meisten Ausdauertrainingsansätzen liegt die ausdauerspezifische aerob-anaerobe Schwelle ...

AUSDAUER, KRAFT, WATT PRO KILOGRAMM: DIE LEISTUNG STEIGERN – INDEM MAN VON DEN BESTEN LERNT. WIE TRAINIEREN RAD-PROFIS? EINBLICKE & TRAININGS-TIPPS.

ZEIT-ODER BERGFAHRER? ROULEUR ODER SPRINTER? WO LIEGEN DIE EIGENEN STÄRKEN UND SCHWÄCHEN – UND WIE VERBESSERT MAN DIE EINEN UND MINIMIERT DIE ANDEREN? ANALYSE, ERNÄHRUNGSTIPPS UND TRAININGSPLÄNE.

Rudi Rambo radelt regulationsfrei

In drei Paarungen steigen je zwei Trailbikes bis 11300 Euro, Enduros bis 6200 Euro und E-All-Mountains unter 6000 Euro in den Ring, um ihre Stärken und Schwächen auszuloten. Wer kann den jeweiligen Kampf für sich entscheiden?