NUR HEISSE LUFT ?

Ist das Verbot von leistungsfördernden Substanzen im Leistungssport ...

Das verbessert unser Leben

Warum draußen sein und gute Luft das Leben verändern. Drei Beispiele

ER GING MEHRFACH IN DIE RADSPORT-GESCHICHTE EIN: DER MONT VENTOUX IN DER PROVENCE IST EINE LEGENDE. AUCH IN DIESEM JAHR ENDET AUF SEINEM GIPFEL EINE ETAPPE.

LANGE STRECKEN & VIELE HÖHENMETER ALS ZIEL – ABER WENIG ZEIT IM ALLTAG: TRAININGS-TIPPS UND -PLÄNE FÜR HOBBYSPORTLER – EFFIZIENT ZUR OPTIMALEN RADMARATHON-FORM.

WIE KANN MAN DIE LETZTEN TAGE VOR EINEM LANGEN RADMARATHON OPTIMAL GESTALTEN? EXPERTEN-TIPPS FÜR DIE FINALE VORBEREITUNG.