ALLES DRIN

Fotos: Andreas Heddergott/TUM, iStock W e r sich ...

Gesund und fit dank Eiweiß

Gesund und fit mit Eiweiß

Fett, Eiweiß – und jede Menge Kohlenhydrate. Wer im Radrennen ganz vorn landen will, muss auch am Büfett angreifen. ROADBIKE hat recherchiert, wie die Spitzenfahrer das in der Praxis umsetzen.

DÜRFEN WIR VORSTELLEN

Was gestern noch lebensverlängernd war, gilt heute als schädlich. Wem kann man da noch glauben?