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TRAININGSSERIE TEIL 3 Ernährung
Fett und Zucker sind schlecht,
Tabu-Thema
Der Mineralstoff spielt eine zentrale Rolle für Energie, Nerven, Muskeln und Schlafqualität. Höchste Zeit also, dem stillen Alleskönner endlich mehr Aufmerksamkeit zu schenken
Fit und kräftig dank richtiger Ernährung
Weshalb bin ich oft erschöpft? Wenn Sie morgens ...
Mark Lauren ist Fitness-Experte. Der Deutsch-Amerikaner trainierte die Spezialeinheiten der US-Army und glaubt das Geheimnis zu kennen, wie man bis ins hohe Alter fit und leistungsfähig sein kann.
Das schafft die geniale EIWEISS-Formel: