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Wer öfter mal in die Pedale tritt, kann von zahlreichen positiven Effekten spürbar profitieren
Fitness | Höhentraining für den Feinschliff der Radform – wie das gelingt, erklären Sport -wissenschaftlerin Ronja Klees und Rennrad-Coach Christian Schrot. Und sie zeigen smarte Alternativen für Hobbysportler.
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