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Der zeitweise Verzicht auf den BH wirkt sich positiv au
Perfekter Sitz, angenehmes Trage-Gefühl
E inmal gehustet und plötzlich ist Urin entwichen? ...
Dieses Blitz-Workout passt in jede Mittagspause: von allen Übungen 10 Wiederholungen machen und erst nach Übung 7 eine Minute pausieren. Absolviere 3 Durchgänge
Auf welche Alltagsgewohnheiten es sich zu achten lohnt
Diese kleinen Maßnahmen können alles ändern
7 kleine Maßnahmen können alles ändern