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Toll, wie Lebensmittel auch die Psyche stärken. Tipps vom
Fit und kräftig dank richtiger Ernährung
5 clevere Experten-Tipps
Ganz leicht zur Ruhe kommen
Eigentlich wolltest du den Schokoladenkuchen ja gar nicht essen, aber dein Körper hat so sehr danach geschrien? Diese und viele andere Ausreden sorgen dafür, dass es schwer ist, sein Gewicht zu halten oder gar abzunehmen. Aber: Es gibt Lösungen!