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Mit dem Joghurt-Trick wird Abnehmen zum Genuss. Schlemmen Sie sich von lecker
Wenn der Heißhunger uns überfällt, müssen sofort fiese Snacks her. Je süßer oder salziger, desto besser … Am besten, Sie tricksen den Heißhunger aus. Es geht ganz leicht!
Dein knurrender Magen kann nicht länger warten? Und Lust, ewig in der Küche zu stehen, hast du auch nicht? Diese Rezepte sind schnell gemacht und sorgen dafür, dass du in Rekordzeit satt und zufrieden die Füße hochlegen kannst
Gesund essen, bewusst leben – mit Rezepten, die Körper und Seele boostern. Diese Rezepte aus Dr. Riedls Buch „Unser Essen – Killer und Heiler“ verbinden nährstoffreiche Lebensmittel zu leckeren Gerichten, die satt machen und das Wohlbefinden fördern
Unbedingt probieren: Der frischeste Social-Media-Hit der Saison
Einkaufen für die Gesundheit
Ernährungswissenschaftler sind sich einig: Mit mediterraner Ernährung nehmen Sie erfolgreich ab. Besonders leicht schmelzen die Pfunde mit unserer Super-Suppe