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Oft stecken Verhärtungen der Faszien hinter Rückenbeschwerden. Wa
Was Forschende herausfanden
Bei Schmerzen hilft Bewegung mehr als jede Pille, sagt ein Experte
Sanftes Training, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress
Nie wieder Rückenschmerzen? Mit diesen Spezial-Übungen vom Physio-Experten Dima Kreis kein Problem
Effektive Übungen und Maßnahmen: Die Profi-Tipps der Bewegungs-Docs gegen Schmerzen
