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Schluss mit Beschwerden in Rücken, Nacken und Kopf: Das gelingt mi
Chronische Beschwerden müssen dank neuer Behandlungsmethoden nicht länger sein
So entlasten wir im Alltag unsere Schultern
Mit Druck auf bestimmte Punkte lassen sich viele Kopfschmerzen im Alltag lindern
Spannende Fakten, wirksame Therapien
Das Hamsterrad dreht sich immer schneller, vor allem jetzt, wo es wieder Richtung Weihnachten geht. Die Nervosität wächst. Was tun? Rasch die Stopp-Taste drücken – mit diesen Übungen
Schmerzen lindern