Bauch weg mit Kaffee

Zünden Sie den Stoffwechsel-Turbo und stoppen Sie Heißhungerattacken mit dieser leckeren Abkühlung

Preiswert und energiesparend kochen? Kein Problem! Hier kommen fünf Rezepte für ein kleines Budget!

Ist ein Bäuchlein wirklich so schlimm? Leider ja! Wenn sich viszerales Fett um die Körpermitte sammelt, fördert das stille Entzündungen und erhöht das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck und Typ-2-Diabetes. Wir haben einen 7-Tage-Plan entwickelt, der mit reichlich Proteinen und guten Kohlenhydraten gezielt das Bauchfett angreift . Sie können die Mahlzeiten so kombinieren, wie in unserer Tabelle vorgeschlagen. Der Plan wirkt aber auch, wenn Sie andere Kombinationen wählen. Vielleicht eine Idee, wenn Sie noch eine zweite Woche dranhängen wollen …

POWER-REZEPTE , DIE WIE MEDIKAMENTE WIRKEN

Mit diesen Abendessen programmieren Sie den Körper auf Abnehmen und verlieren entspannt bis zu 4 Kilo

DIESMAL: Brokkolisuppe