Nehmen Sie sich auch jedes Jahr vor, es vor Weihnachten mal ruhiger angehen zu lassen? Diesmal klappt es: mit unseren Tipps zum Luftholen und sinnlichen Genießen

Tu dir etwas Gutes - Wohltaten für Körper und Seele

Mit Orangen, Musik & Co.

Ganz leicht zur Ruhe kommen

Ein Winter in eigener Gesellschaft

Die Vorweihnachtszeit ist schön – aber auch voller Trubel. Wie wir jetzt gut für uns sorgen