Wie wir uns fit naschen

Die gesündesten Nüsse der Welt

Im Herbst fallen die Nüsse, und damit beginnt in den Gärten und auf Streuobstwiesen die schönste Arbeit des Jahres – das Einsammeln der Nüsse.

Schon 150 g Beeren pro Tag zaubern gute Laune und schenken und jede Menge Extra-Energie

Dossier

Wenn die fettreichen Früchte von den Bäumen fallen, geht das große Knabbern und Bunkern los. Dabei hat jedes Tier seine Vorlieben und Methoden.

Steinalt werden und dabei gesund bleiben, das wünschen wir uns alle. Damit das klappt, brauchen wir eine starke Pumpe. Kriegen wir hin! Denn die richtigen Nahrungsmittel lassen unser Herz höher schlagen