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Welche Maßnahmen verhelfen effektiv zu mehr Bewegungsfreiheit? Das r�
Dr. med. Meike Diessner ist Gelenkspezialistin und Ärztin für Sport- und Ernährungsmedizin mit einer Praxis in Bochum. Hier berät sie zu häufigen Gelenkproblemen
Thema der Woche: Dank Sport auch im Alter fit
Wir alle wissen: Regelmäßiger Sport kann Rückenschmerzen vorbeugen. Doch was ist, wenn eine Übersäuerung Ursache der Probleme ist?
Erst schmerzte der Fuß von Amelie, 55, nur bei Belastung, dann beim Schlafen. Erst eine OP half
Übersäuerung vermeiden
Der Knochen braucht Zug und Druck, um stabil zu bleiben