Und noch heißer. Aber können Saunagänge wirklich all die Vorteile für Geist, Stimmung und Muskeln bringen, nach denen Hitzehungrige suchen? Und was hat es mit dem Social-Sauna-Trend auf sich?

Relax-Auszeiten in Bad & Dusche

Fitte Venen durch Wärme

Das können Sie jetzt tun, damit die Pfunde purzeln

Wenn die Hormone aus der Balance geraten

Gesunder Körper, fit im Kopf