7 Besonders in der Erkältungssaison

Mit diesem wärmenden Getränk sparen wir uns das Kalorienzählen und nehmen ohne Verzicht ab

Voller Vitaminen und Mineralstoffen ist Spinat nicht nur super gesund, sondern auch kalorienarm und vielseitig einsetzbar. Wir zeigen fünf richtig leckere Rezepte.

EINTÖPFE MODERN GEDACHT. MAN KANN SIE AUCH „ONE POTS“ NENNEN!

Festlicher Feldsalat mit Räucherforelle und Granatapfel-Dressing Vorspeise Zutaten ...

Zimt bringt das gewisse Etwas in die herzhafte Küche und macht ganz nebenbei schlank, da es die Kalorien schon beim Essen stoppt