Stark bleiben im Zickzack-Wetter

ERFRISCHENDE TIPPS FÜR WARME TAGE UND NÄCHTE

Puh, diese Hitze! Wenn wir an heißen Sommertagen viel schwitzen oder unter Sonnenbrand leiden, können wir uns mit einfachen Hausmitteln herrlich erfrischen.

Schöner & besser LEBEN

Abends müde ins Bett fallen und morgens putzmunter in den Tag starten. Hach, das klingt doch traumhaft, ist in heißen Sommernächten aber oft eine Challenge. Unsere sechs Tipps sind zum Einschlafen

Endlich Sonne satt! Doch hohe Temperaturen bringen uns manchmal aus dem Takt. Mit diesen Tricks trotzen Sie Hitze & Co.

Eigentlich wollen wir in den Sommerferien nur eins: entspannen, lecker essen, die Sonne und den Pool genießen. Doch häufig machen uns genau dann Reisekrankheiten einen Strich durch die Rechnung. Warum das so ist und wie wir trotzdem gesund bleiben