Bauch weg bis zum Sommer

Mit dem Joghurt-Trick wird Abnehmen zum Genuss. Schlemmen Sie sich von leckeren Dressings bis zum Dessert

Die beste Eiweiß-Diät aller Zeiten

Mit Kalorientabelle fürs Grillen

Brot macht dick? Stimmt nicht! Es kommt darauf an, was daraufliegt. Belegen Sie Ihre Schnitten mit Eiweißreichem und knackigem Gemüse. Dann lässt auch die Brotzeit am Abend die Pfunde schmelzen – und das mit ganz viel Genuss. Dazu schlürfen Sie unseren Kiloknacker-Eistee

Mit den Schlank-Stars der Saison 5 Kilo weg – ohne Verbote

1 Pfund weg an 1 Tag