Fit dank Sport – auch im Alter

■ Worum geht es? Um Bewegungseinschränkungen in Knie, ...

Übersäuerung vermeiden

Wir alle wissen: Regelmäßiger Sport kann Rückenschmerzen vorbeugen. Doch was ist, wenn eine Übersäuerung Ursache der Probleme ist?

Schmerzen vermeiden

Der Knochen braucht Zug und Druck, um stabil zu bleiben