Tagesspiegel Gesundheitsratgeber

16 October 2020

Schmerzen im Rücken, in den Gelenken oder beim Sport – Millionen Menschen zahlen für die moderne Lebensweise mit Problemen in ihrem Bewegungsapparat. Doch das muss nicht sein. Die neue Ausgabe von „Tagesspiegel Gesundheit“ mit dem Schwerpunkt „Orthopädie“ beschreibt, was die Medizin anbietet, um die Beschwerden zu heilen oder wenigstens dauerhaft zu lindern und was man selbst tun kann, um schmerzfrei und beweglich zu bleiben. Die Redaktion hat die Orthopädie-Chefärzte der Berliner Krankenhäuser gefragt, was die effektivsten Methoden sind, um endlich die Kreuzschmerzen in den Griff zu bekommen. Spannende Interviews mit renommierten Forschern zeigen, ob es bald gelingen wird, den Gelenkknorpel nachwachsen zu lassen und warum Kortisonspritzen immer seltener benutzt werden. Sportmediziner erklären, wie man am besten zu Hause fit bleibt und typische Sportverletzungen vermeidet. Experten geben zudem Ernährungstipps und Bewegungsempfehlungen für einen gesunden Lebensstil. Und schließlich erklärt die Moderatorin und Tänzerin Fernanda Brandão, welche Fitnessübungen zu Hause am meisten Spaß machen. Und wie jede Ausgabe der großen Tagesspiegel-Gesundheitsratgeber geben auch in „Orthopädie“ übersichtliche Vergleichstabellen den Überblick, welche Berliner Krankenhäuser die größte Erfahrung haben mit Operationen an Knie, Hüfte, Schulter, Händen und Füßen und welche von ihnen die Ärzte dafür am häufigsten empfehlen. Unter anderen werden folgende Krankheiten und ihre Therapie genauer dargestellt: • Kunstgelenke für Knie und Hüfte • Bandscheibenvorfall • Schulterschmerzen • Schmerztherapie • Arthrose • Hand- und Fußchirurgie • Bänderriss in Fuß und Knie • Trichterbrust