Unangenehme Situationen lassen sich nicht immer vermeiden. Wer Probleme verdrängt, riskiert jedoch mehr als nur seelischen Stress, denn Psyche und Körper sind eng miteinander verbunden. Deshalb ist es wichtig, hinzusehen

Wie vermeide ich die größten Fehler meines Lebens? Darüber hat Rolf Dobelli (59) , weltweit gefeierter Sachbuch-Autor und Philosoph, ein Buch geschrieben. Hier erzählt er, was es damit auf sich hat

Bilder: © by paul/ stock.adobe.com "Wer ständig ...

Das verbessert unser Leben

Wie gelingt ein gutes Leben? Familie und Freunde spielen eine größere Rolle als Erfolg, sagt ein Experte

... um sich von der Leichtigkeit des Seins ...