Mehr als nur Entspannung

Um der Stressfalle zu entkommen, setzen viele Menschen auf Achtsamkeit. Doch ist Mindfulness wirklich die Lösung des Problems – oder nur eins der Symptome?

Krise am Arbeitsmarkt? Nicht in der Pflege. Und so bieten Kliniken und Seniorenheime inzwischen Erstaunliches, um an Fachkräfte zu kommen

Der stille Zauber täglicher Gänge

Stille ist selten geworden, fast ein Luxusgut. Von Schweige-Retreats im Wald bis zu kleinen Micro-Momenten im Alltag – wir zeigen, warum Stille so heilsam wirkt und wie man sie Schritt für Schritt (wieder) ins Leben holt

Inspiriert von seiner Lehrmeisterin Beth Chatto hat Peter Janke mit seinem Hortus in Hilden einen Garten geschaffen, der das Wesen jeder Pflanze respektiert und in harmonische Beziehung zur Umgebung setzt. Das Ergebnis sind spannende und oftmals poetisch schöne Allianzen