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Unangenehme Situationen lassen sich nicht immer vermeiden. Wer Probleme verdrängt, riskiert jedoch mehr als nur seelischen Stress, denn Psyche und Körper sind eng miteinander verbunden. Deshalb ist es wichtig, hinzusehen

Trübe Gedanken hat jeder mal. Wie wir sie stoppen und wann professionelle Unterstützung sinnvoll ist

Die Angststörung ist eine vielschichtige Erkrankung. Betroffene unterscheiden sich stark darin, wie ihr Gehirn auf Bedrohung reagiert, und in den zugehörigen neuronalen Strukturen. Therapien sollten daher besser als bisher auf die jeweilige Person zugeschnitten sein.

Die Gründerin und ihr Verein klären über Depressionen auf – und retten damit Leben

Das verbessert unser Leben