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SELBSTHILFE
Mit ein bisschen mehr Sport und Entspan
Trübe Gedanken hat jeder mal. Wie wir sie stoppen und wann professionelle Unterstützung sinnvoll ist
Unangenehme Situationen lassen sich nicht immer vermeiden. Wer Probleme verdrängt, riskiert jedoch mehr als nur seelischen Stress, denn Psyche und Körper sind eng miteinander verbunden. Deshalb ist es wichtig, hinzusehen
Das verbessert unser Leben
Die Gründerin und ihr Verein klären über Depressionen auf – und retten damit Leben
Statt wieder einzudösen, packen wir die Ursachen jetzt an
Erschöpfung ist ein Symptom, hinter dem sich vieles verbergen kann – von einer harmlosen Umstellung des Stoffwechsels auf wieder mehr Tageslicht über Vitalstoffmangel bis hin zu Erkrankungen. So kommen Sie dem PROBLEM AUF DIE SPUR