„Fight or flight“ versus „Tend and befriend“

Hör auf dein Bauchgefühl! Wer lügt, schaut zur Seite! Voll hysterisch, typisch Frau! Jeder kennt diese kleinen Faustregeln, an denen wir uns durchs Leben hangeln. Aber wie viel Wahrheit steckt in ihnen? wdw hat sie auf den wissenschaftlichen Prüfstand gelegt …

Erwachsen zu empfinden und zu handeln, falle uns schwerer denn je, so Tobias Glück. Seine Empfehlungen: Achtsamkeit und der Mut zur Differenz

Endlich mehr bei mir: Inspirierende Gedankenanstöße von Persönlichkeits-Coachin Gabriele Wimmler

Live Smarter!

Es ist einfacher, als es scheint: Biografien, Backbücher oder Brettspiele können persönliche Glücks-Tankstellen sein