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Im Gehirn bekämpfen Mikroglia Eindringlinge, beseitigen Zelltrümme
Treiben seelische Belastungen das Altern voran? Vieles deutet darauf hin, dass psychischer Stress im Körper Alterungsprozesse anstößt. Das Gehirn steht als Vermittler im Zentrum des Geschehens.
Leicht umsetzbare Tipps
Keine Angst vor Vergesslichkeit! Denn das Gedächtnis regelmäßig zu trainieren und die grauen Zellen gesund zu halten, braucht nicht viel Aufwand. SO FUNKTIONIERT ES
Klar denken und weniger vergessen – je kreativer wir das Gehirn anregen , desto besser
Klar denken, konzentriert arbeiten, kreativ sein, Neues lernen, ...
Zunehmend erkranken Menschen unter 50 Jahren an Darmkrebs. Welche Rolle das Mikrobiom und die Ernährung dabei spielen könnten, erklärt Marisa Kurz.