TIPPS & TRAINING FÜR EINEN STARKEN BODY

Seele in Balance

Die digitale Reizüberflutung überfordert das Gehirn, ist Maren Urner überzeugt. Im Interview erklärt die Neurowissenschaftlerin, was der Konzentration und Aufmerksamkeit hilft – gerade auch bei Kindern.

Im Rhythmus unserer inneren Uhr

Endlich! Eine Schlafforscherin weiß, wie man morgens erholt aus dem Bett kommt

N u r kurz das neue Restaurant um ...