Das ideale Körpergewicht, um schnell zu laufen

Unsere Sinne können eine Milliarde Bit pro Sekunde verarbeiten, die Denkvorgänge im Gehirn kommen aber nur auf rund zehn Bit pro Sekunde. Fachleute stellt das vor ein Rätsel.

Eine speziell entwickelte Technik aus Japan macht mühelos fit und lässt die Pfunde purzeln

Unser Schlank-PLUS im August

Eine spezielle Technik aus Japan macht uns mühelos fit und lässt die Pfunde purzeln

Jeden Tag treffen wir mehrmals auf ihn – und jedes Mal zeigt er, wie viel Macht er über uns hat. Trotzdem wissen viele Menschen erschreckend wenig über ihren Hunger. Und das, obwohl er viel mehr ist als nur ein leerer Magen. wdw über die wahrscheinlich stärkste Stimme in unserem Kopf …

Jeder Sportler, der regelmäßig läuft, kennt das Gefühl, dass die Beine irgendwann einfach nicht mehr wollten. Aber woran liegt’s und wie kann man die müden Glied er davon überzeugen, ihren Dienst wieder aufzunehmen? Wir haben die häufigsten Probleme in den Blick genommen