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MOTIVATION
Je anstrengender eine geistige Arbeit ist, d
Gedächtnis-Training für zwischendurch
Unser Gedächtnis lässt im Alter oft nach. Mit diesen TIPPS stärken Sie Ihre geistige Kraft
Problem gelöst
Wirkungsvolle Mini-Maßnahmen mühelos nebenbei in den Alltag integrieren
Dr. Dale Bredersen verrät, wie wir das Gehirn täglich fordern und mit einem gesunden Lebensstil bis ins hohe Alter in Topform halten können