Die besten Tipps für mentale Fitness

Menschliches Erleben und Verhalten gründen in einem Mosaik vieler verschiedener Eigenschaften. Die Psychologie will herausfinden, welche Dimensionen unser individuelles Profil ausmachen.

Stets funktionieren und voll Elan Leistung bringen – so ist das typische Bild eines »Powermenschen«. Aber was, wenn hinter der Fassade eine tiefe Leere herrscht, die alle Emotionen verschlingt?

Die meisten Menschen sehen sich weder eindeutig als extravertierte noch als introvertierte Persönlichkeit: Sie liegen irgendwo dazwischen. Und das hat Vorteile.

Regionen haben einen typischen Charakter – und das gilt auch für die Menschen, die dort wohnen: An manchen Orten leben tatsächlich mehr gesellige oder mehr neurotische Menschen als anderswo. Woran liegt das?

Normal nett, mittelzuverlässig, mäßig neurotisch und weder extra- noch introvertiert: Solche rundum durchschnittlichen Charaktere sind selten. Verbreitete »Prototypen« der Persönlichkeit sehen anders aus.