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Warum gönnen wir uns oft zu viel von eine
Der gierige Hunger zwischendurch ist ein cleverer Betrüger. Er gaukelt rundes, zufriedenes Wohlfühl-Glück vor. Nur konsequenter Widerstand hält ihn auf. Dr. Riedl kennt die besten Stopp-Strategien
Was ist dran an diesem Was ist dran an diesem verbreiteten Trinkwissen?
Was ist dran an diesem verbreiteten Trinkwissen?
5 Wege, um deinen Alltag genussvoll zu entschleunigen
Ständig hochtourig unterwegs? Wie sehr das der Gesundheit schadet, belegen mittlerweile viele Studien. Aber wie dem Hamsterrad entkommen?
Während die Forschung sich immer noch über die Funktion von Dopamin im Gehirn streitet, führt der Botenstoff in der Popkultur ein erstaunliches Eigenleben. Was ist da los?
