Ob mit würziger Brühe und köstlicher Einlage oder cremig püriert: Diese Schlemmertöpfe sind nicht nur super lecker, sondern machen dazu auch noch satt. Dank vitamin-und eiweißreicher Zutaten kurbeln sie zudem die Fettverbrennung an und lassen so lästige Pölsterchen verschwinden

Herzhaft, bodenständig und eine echte Gaumengaudi: Diese fünf Rezepte bringen uns die alpine Wohlfühlküche auf den Teller

Rezepte für die ganze Woche

Die leckerste Art, Gemüse zu essen: gefüllt und mit knusprigem Gemüse überbacken! Entdecken Sie Aubergine & Co. mal anders

servieren wir buntes Gemüse und Protein, das lange satt hält, z.B. in der Minestrone

Dr. Matthias Riedl und Starkoch Johann Lafer zeigen in Ihrem „Anti-Entzündungs-Kochbuch“, (Gräfe und Unzer) wie sich Gesundheit und Genuss alltagstauglich verbinden lassen