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Starten Sie mit diesen sieben kohlenhydratarmen Gerichten frisch, ge
Gute Vorsätze sind dazu da, sie in die Tat umzusetzen. Wir machen es Euch ganz einfach: Gönnt Euch eine Woche lang Sylvias Low-Carb-Verwöhnprogramm und Ihr fühlt Euch wie neu!
Wärmende Gerichte und ein Hauch von Winterzauber – entdeckt die polnische Traditionsküche mit eurem Monsieur
Mit der passenden Lebensmittelauswahl die Stimmung heben – das ist möglich! In unserem Interview mit Dr. Riedl haben Sie bereits die Theorie dahinter gelernt, jetzt geht es an die praktische Umsetzung. Probieren Sie unsere bunten Rezeptideen mit Gute-Laune-Zutaten wie Cashewkernen, Lachs, Leinöl, Parmesan und vielem mehr und essen Sie sich happy!
Der „Veganuary“, also der „vegetarische Januar“ darf gerne länger dauern, denn Steaks & Co. vermisst hier garantiert keiner bei Tisch – und auch unsere Haushaltskasse freut sich
Das große Interview mit Dr. Matthias Riedl
Frische Zutaten, schnell und unkompliziert zubereitet – so lieben wir unsere Gerichte für den Alltag
