Leider ja! Die Pollen sind immer früher dran – aber so kommen Sie gut durch die Heuschnupfen-Zeit

Wenn plötzlich der Schmerz ins Kreuz schießt, sind meist Fehlhaltungen, verspannte Muskeln oder ein gereizter Nerv die Übeltäter. Schonung wäre jetzt aber falsch

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Türen mit dem Ellbogen öffnen, Haltestangen nicht anfassen – wie sinnvoll ist das? Fachleute klären über Hygiene-Mythen auf