Wo Körperfett gesund ist

Für viele von uns gilt der Bauch als Problemzone Nummer eins. Dabei können wir mit smarten Strategien Ballast abwerfen und überflüssige Pfunde zum Schmelzen bringen ...

Gut gemeinter Rat ist nicht immer richtig und kann dann, gerade in der Medizin, sogar gefährlich sein. Hier auf dem Prüfstand: alte Weisheiten

Wenn wir der Leber kaum eine Pause gönnen

Was wir zu uns nehmen, hat zentralen Einfluss auf unseren Darm und die Gesundheit

Studien zeigen: Ein Großteil der Infarkte ließe sich vermeiden – allein durch eine gesunde Ernährungsweise. Doch es ist nicht nur wichtig, was auf den Teller kommt, sondern auch wie oft

Tolle Erkenntnisse aus der Medizin: länger leben mit der Wunder-Wurzel