Klar denken und weniger vergessen – je kreativer wir das Gehirn anregen , desto besser

Leicht umsetzbare Tipps

Keine Angst vor Vergesslichkeit! Denn das Gedächtnis regelmäßig zu trainieren und die grauen Zellen gesund zu halten, braucht nicht viel Aufwand. SO FUNKTIONIERT ES

Klar denken, konzentriert arbeiten, kreativ sein, Neues lernen, ...

Ernährung wichtiger als Sport Wenn wir abnehmen ...

Kleine Geste, große Wirkung Wer regelmäßig ...