Fit durch den Frühling

Eigentlich wollen wir in den Sommerferien nur eins: entspannen, lecker essen, die Sonne und den Pool genießen. Doch häufig machen uns genau dann Reisekrankheiten einen Strich durch die Rechnung. Warum das so ist und wie wir trotzdem gesund bleiben

Seele in Balance

Die Sonne schenkt uns Wärme und Licht, doch ihre Kraft kann auch unerwünschte Nebenwirkungen haben. So schützt ihr euch.

Das verbessert unser Leben

Die Kraft der Sonne nutzen Wer morgens ...

Gesund & fit bis ins Alter