Seit 15 Jahren gibt Ulrich Wolff als Trainer sein Läufer wissen an den Nachwuchs weiter, mit dem er trotz teilweise großem Altersunterschied mithalten kann. 2025 holte er sich gleich zwei Deutsche-Meister-Titel in seiner AK: im Halbmarathon und beim 10-km-Straßenlauf

MAXIMILIAN THORWIRTH gehört mit seiner 5000-Meter-Bestzeit (13:10,50) zu den besten Läufern in Deutschland. Hier schaut der Laufexperte für uns monatlich anderen Topläuferinnen und -läufern beim Training über die Schulter.

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Matthias Kyburz war einer der erfolgreichsten Orientierungsläufer aller Zeiten. Dann versuchte er sich am Marathon und katapultierte sich auch dort in nur 4 Rennen in die Weltklasse. Ab diesem Jahr setzt er erstmals ganz ausschließlich auf die Karte Straßenlauf – natürlich sind die Erwartungen hoch

Die Sprinterin ist eine der bekanntesten deutschen Leichtathletinnen – und glänzt nicht nur auf der Tartanbahn

Letztlich können wir den Lauf der Zeit nicht anhalten, aber eine veränderte Denkweise kann es uns ermöglichen, die vielen großen Freuden des Laufens auch im späteren Läuferleben noch zu genießen, sagt unsere Autorin