Ein Blick in die Trainingswelt der Besten – zur Inspiration für alle

Silvia Gruber ist eine begeisterte Läuferin, aber auch ein begeisterter Laufcoach auf der RUNNER’S-WORLD-eigenen Coaching-Plattform www.lauf-coaching.de – mit viel Empathie und Fachkompetenz geht sie ihrer Aufgabe nach

MEHR LEISTUNG – AEROB & ANAEROB: TEMPOHÄRTE, ZEITFAHREN, BERGE UND RADMARATHONS. EINBLICKE, WISSEN, TRAININGS- UND ERNÄHRUNGSMETHODEN PLUS TRAININGSPLÄNE FÜR ALLE.

Esther und Hendrik Pfeiffer sind das schnellste Paar der deutschen Laufszene. Sie rennen von Bestzeit zu Bestzeit und müssen dennoch viel investieren, um vom Sport leben zu können. Wir haben sie besucht, um über gemeinsame Herausforderungen, gemeinsame Lehren und gemeinsame Ziele zu sprechen

AUSDAUER KOMMT VON AUSDAUER – ODER? VON MAXIMALKRAFT, ALTERNATIVSPORT, TRAININGSEFFIZIENZ UND ZUSAMMENHÄNGEN. TRAININGSPLÄNE UND MEHR.

HALBMARATHON-SPECIAL / MENSCHEN