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GESUNDHEIT
Positives Denken macht den Weg aus einer Verlet
ALLES FÜR MEHR LEBENSFREUDE & MENTALE STÄRKE
Thema der Woche: Dank Sport auch im Alter fit
Der Placebo-Effekt: Wie Ihre Einstellung und Erwartungshaltung Sie gesund hält
Wir alle wissen: Regelmäßiger Sport kann Rückenschmerzen vorbeugen. Doch was ist, wenn eine Übersäuerung Ursache der Probleme ist?
Sport ist zwar gesund. Doch wer sich dabei zu sehr verausgabt, kann seine Muskelfasern zerstören und im schlimmsten Fall an den Folgen sterben.
Grit Schönherr (63) leidet an quälenden Kopfschmerzen infolge einer Gürtelrose. Ihr Optimismus ist ihr rettender Anker