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Proteinreiche Rezepte, die genauso gut schmecken, wie sie deiner Regeneration
Dein knurrender Magen kann nicht länger warten? Und Lust, ewig in der Küche zu stehen, hast du auch nicht? Diese Rezepte sind schnell gemacht und sorgen dafür, dass du in Rekordzeit satt und zufrieden die Füße hochlegen kannst
Eine Prise Wissen
Gesund essen, bewusst leben – mit Rezepten, die Körper und Seele boostern. Diese Rezepte aus Dr. Riedls Buch „Unser Essen – Killer und Heiler“ verbinden nährstoffreiche Lebensmittel zu leckeren Gerichten, die satt machen und das Wohlbefinden fördern
Entspannt in den Feierabend
Knusprig, köstlich, kreativ
Von Nudelröllchen bis saftigem Braten : Würzig gefüllt und gekonnt gewickelt, schmeckt es gleich nochmal so gut