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Mit diesen Übungen wecken wir unseren inneren Arzt

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Bei strahlendem Sommersonnenschein ist alles leichter. Wer jetzt mit dem Joggen beginnt, gewinnt sofort an Lebensfreude und Fitness

Joggen, Sonne und die richtige Ernährung: Wer jetzt mit dem Joggen beginnt, gewinnt sofort an Lebensfreude und Fitness

Kurz aber dafür intensiv, so lautet die neueste Zauberformel, um die grauen Zellen auf Zack zu bringen