Sie segelten über Ozeane, trotzten Stürmen und Havarien, entdeckten fremde Länder. Jetzt sind sie zurück. Ein Jahr später erzählen Asha Reich, Helge Aßmann und Familie Lohmüller von den Freuden und Herausforderungen der Heimkehr.

RENNRADFAHREN UND SCHMERZ GEHÖREN ZUSAMMEN – ODER? UND WARUM? DIE EXTREM-RAD- SPORTLERIN UND PSYCHOLOGIN JANA KESENHEIMER HAT MIT EINEM TEAM DIE ZUSAMMEN- HÄNGE VON QUAL, WILLE UND AUSDAUER-LEISTUNG ERFORSCHT. EIN GESPRÄCH ÜBER DIE „LIEBE“ ZUM LEID – UND DEN WERT VON GEMEINSCHAFT.

Erik Kosegarten-Heil steuert Team Germany im SailGP. Im Interview spricht der Segelprofi der leisen Töne über den dornenreichen Liga-Aufstieg, die Kunst der Starts und seinen Führungsstil.

Geschlossene Brücken, launische Schleusen, ein kaputter Motor, Algen und Schnee: Auf dem Weg über Flüsse und Kanäle ins Mittelmeer warten auf ein Skipperpaar jede Menge Überraschungen. Die Geschichte einer ungewöhnlichen Reise.

Abseits von Zeiten, Strecken und Ergebnissen steckt die Dakar Rally voller kleiner Eigenheiten und extremer Details. Dinge, die man leicht übersieht, aber das Rennen unverwechselbar machen.

MEHR LEISTUNG – AEROB & ANAEROB: TEMPOHÄRTE, ZEITFAHREN, BERGE UND RADMARATHONS. EINBLICKE, WISSEN, TRAININGS- UND ERNÄHRUNGSMETHODEN PLUS TRAININGSPLÄNE FÜR ALLE.