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Eigentlich ist Laufen ja die schönste Beschäftigung der Welt – wär
Jeder Sportler, der regelmäßig läuft, kennt das Gefühl, dass die Beine irgendwann einfach nicht mehr wollten. Aber woran liegt’s und wie kann man die müden Glied er davon überzeugen, ihren Dienst wieder aufzunehmen? Wir haben die häufigsten Probleme in den Blick genommen
Eine speziell entwickelte Technik aus Japan macht mühelos fit und lässt die Pfunde purzeln
Eine spezielle Technik aus Japan macht uns mühelos fit und lässt die Pfunde purzeln
Warum wir jetzt viel öfter barfuß laufen sollten
Warum wir im Sommer viel öfter barfuß laufen sollten
