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Laufen ist eine der effektivsten Sportarten, um die Körperstrukturen zu straffen
Wenn es heiß wird, machen sie sich wieder bemerkbar: schmerzende, schwere Beine. EINE ECHTE BELASTUNG! Mit einer guten Therapie und entlastenden Alltags-Tricks bekommt man die Beschwerden jedoch wieder in den Griff
UNSERE EXPERTIN Dr. med. univ. Johanna Schreiber Expertin ...
Für viele von uns gilt der Bauch als Problemzone Nummer eins. Dabei können wir mit smarten Strategien Ballast abwerfen und überflüssige Pfunde zum Schmelzen bringen ...
Unbeschwert in den Sommer – dank Wasser und Pflanzenkraft kein Kribbeln und keine Schwellungen mehr
Dank Wasser und Pflanzenkraft sind Schwellungen und Kribbeln schnell passé
Wenn unser Bewegungsapparat ständig schmerzt, wird der Alltag schnell sehr beschwerlich. Doch wer rechtzeitig gegensteuert, ERSPART SICH EINE MENGE Leid. Auch Natur- und Schulmedizin können eine große Hilfe sein