Gibt es den richtigen Laufstil?

Barfuß surfen ist toll, aber manchmal machen Schuhe den Weg ins Wasser deutlich angenehmer. Wir haben zehn dünne Neoprenschuhe für den Sommer ausprobiert, die vor Muscheln, Steinchen und Co. schützen.

Kaum ein Biker steuert sein Bike verspielter über den Trail als Web-Shredder Korbi Engstler. „Du musst mit dem Trail spielen“, sagt Korbi und verrät, wie das auch dir gelingen kann.

Warum wir (Fuß-)Fehlstellungen oft im Kopf und Rücken spüren

Four-Cross-Weltmeister und City-Downhill-Star Tomáš Slavík (37) zeigt seine dünne Krankenakte und spricht über tiefe Kniebeugen, Bier und Körpergefühl.

WOHLFÜHLEN

Sie suchen den Nervenkitzel und trainieren wie verrückt. Was treibt Extremsportlerinnen an?