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Sobald im Winter die magische Schneehöhe von 20 Zentimetern erreicht ist, l
Der 1. Januar ist für viele Menschen der Tag, an dem sie mit guten Vorsätzen einen sportlichen Neustart wagen. Manche fangen mit dem Jahresbeginn mit dem Laufen an, manche steigen nach längerer Pause wieder ein. Wir zeigen, wie’s geht
Christoph Laue Snow Rides haben eine ganz eigene ...
Wir haben getestet, welche Winterwanderstiefel den besten Grip bei Eis und Schnee bieten, wie warm sie halten und ob sie sich komfortabel tragen.
Sie fiebern Ihrem nächsten großen Auftritt am Berg entgegen – auf den Brettern, die Ihnen die Welt bedeuten? Dann haben wir fünf kaum zu toppende TIPPS FÜR IHREN WINTERURLAUB
Zu alt zum Skifahren? Diesen Gedanken haben viele über 50. Ein Ski-& Yoga-Retreat im österreichischen Leogang ist die perfekte Gelegenheit für ein sanftes Ski-Comeback. Im Programm: gezielte Yoga-Übungen und eine Skilehrerin, die auch alten Hasen noch neue Techniken beibringen kann
Wird jetzt also gekrabbelt? Crunning heißt der Fitnesstrend aus Australien, der crawling (krabbeln) und running vereint. Unsere Kollegin hat den Selbstversuch gewagt